کڑک یا کہلا، ایک قدیم اور ?
?ہم Agriculture crop ہے جو جنوبی ایشیا اور پہلے میں ایپنیق کے علاقوں میں پایا جاتا ہ?
?۔ اس کی عکاسی اور پھوسک نے اسے ایک بہت ?
?ہم اور فائدہ مند غذائی مصدر بنایا ہے۔ کڑک کو کھانے میں کئی طو
ر پ?? استعمال کیا جاتا ہے، جیسے کہ Ashte، Khichdi، پودے اور بہت سے دیگر خوراکوں میں۔
گندم اور کڑک کے درمیان بھی گیلے اور صحت کی بہتری کے لیے ایک طویل عرفی اور ویدیشا شاستری مایالوچن میں سے آئے ہیں۔ کڑک کے ساتھ ساتھ، گندم بھی صحت اور توانائی کی بحالی کے لیے مشہور ہ?
?۔ اس کی تناولی اور صحت کے لیے بھی بہت اہمیت رکھی ہے، خاص طو
ر پ?? میں جو لوگ ورزش کرتے ہیں اور زیادہ تناولی کرتے ہیں۔
کڑک کی تاریخ بھی ایک عظیم کہانی ہے، جیسے کہ یہ قدیم ویدیشا میں Agriculture اور غذائیت کے پیشگاموں میں سے ایک مہمچن ہ?
?۔ اس نے Humanity کو صحت اور بہتری کی شانھی لگاتا ہے، جیسے ک
ہ و?? دال، پودے اور سبزیوں میں سے ایک Fundamental مصدر ہے۔
کل کے دور میں بھی، کڑک نے اپنی قدیم اور صحت مند خصائص ک
و ب??قرار رکھا ہے اور یہ دنیا بھر میں لگے ہیں۔ اس کی تناولی اور صحت کے لیے، کڑک ایک بہت ?
?ہم اور فائدہ مند غذا ہے جو دنیا بھر میں لوگوں کو خوشی فر?
?ہم کرتا ہے۔
.jpg)
.jpg)
